DrayTek Vigor 2600G

Ik heb er lang over getwijfeld. Moet mijn netwerk nou wel of niet draadlooos gaan? Maar nu de verbouwing van ons huis nadert heb ik toch die knoop maar doorgehakt. Het is gewoon wel praktisch om met de laptop in de keuken (beneden) te zitten als straks de zolder wordt gesloopt. Ik ben b.v. van plan om veel foto's te maken van alle werkzaamheden. En die moeten natuurlijk ook online komen. Er was nog een reden om deze aanschaf te overwegen. Een dezer dagen gaat mijn adsl verbinding weer flink omhoog. (naar 8000/1024) en mijn oude modem-router combinatie kon dat eigenlijk niet meer aan. En dus heb ik bij Netline een Draytek Vigor 2600G gekocht. Alles in een apparaat en daarnaast natuurlijk nog een pcmcia kaart. En veilig met WEP encryptie. Dus dat moet wel goed gaan.

Verkooprecord Dan Brown's Da Vinci Code

Goed boek inderdaad. Ik lees nu dus de Engelse uitvoering (ebook) van het Juvinalis dilemma (Digital Fortress) en die is ook heel spannend. Sterker nog...ik ga nu weer snel verder met lezen.

Mijn desktop is weer toppie

Vanavond weer eens zitten tweaken aan mijn desktop. Moet ik even met jullie delen (1280x1024) hoor. Als achtergrond heb ik dit plaatje gebruikt en de icons zijn van deze bron afkomstig. Welliswaar niet voor Windows, maar je mocht eens denken dat alleen Windows er mooi uit zou zien ;-)

Pyamadag

Ik had nog een paar foto's liggen van Julia haar Pyamadag. Dat was afgelopen donderdag op school. Ze mocht in pyama naar school en moest voor iemand anders een ontbijtje maken. Volgens mij was dat een succes. Moet je haar eens zien stralen.

Tweede Kamer der Staten-Generaal

Als je denkt dat deze site te saai wordt moet je vooral eens kijken naar de website van de 2e kamer der Staten Generaal. En dan specifiek op deze pagina waar je live debatten kan volgen. Hoewel..soms kan dat heel spannend zijn natuurlijk. Maar ja Dat is Herrie van Herni toch ook? Nou dan..

Oeps

Ik zie net dat mijn menu wegzakt. Typisch geval van IE moeheid zo te zien. Wordt aan gewerkt.

UPDATE:

Opgelost geloof ik. Grappig dat je het fenomeen niet zag in Firefox. Als er gekke dingen gebeuren mag het gemeld worden hoor! Graag zelfs.

Crazy Frog - the annoying thing

Wist jij van het bestaan van een zgn. Crazy Fog? Ik wist eigenlijk nog van niets. Maar het schijnt een hot item te zijn. Het gaat over mobiele telefonie. Die toestellen kan je voorzien van een eigen ringtone. De Crazy Frog ringtone is de meest irritante ringtone van dit moment. Door velen verafschuwd en door velen geliefd. En dan zo geliefd dat er allerlei websites over zijn gemaakt. Waaronder dus ook een Nederlandse. Je kan daar die ringtone downloaden en ook een aantal wallpapers voor op je computer. Voor als je ook wil meedoen aan die rage!

Dit wil ik ook!!

Mijn verlangen is simpel.

Google op Herrie van Herni

Zo..zeer voldaan mag ik wel zeggen. Ik heb gewoon mijn eigen zoekmachine gemaakt. Nou ja...van Google en een beetje van mij. Ik heb een script aangepast om ervoor te zorgen dat het naadloos in mijn kolom past. Dus formaat, kleur en logo aangepast. Ik mag wel zeggen dat ik erg tevreden ben. En nou maar zoeken he! Naar Julia, Koen, Ellen, Moema, Nel, Riet, MaRietje, Linux, borsten, Georgina Verbaan, Deep Purple, Stanley Kubrick, Contact...zoekt en gij zult vinden.

Zoeken op Herrie van Herni

Het experimenteren met andere software heeft er in ieder geval toe geleid dat ook hier nu veranderingen zijn doorgevoerd. Valt het je al op? Berichten krijgen nu eerst een grote titel en daarna pas de tekst. En het menu is aangepast. De mogelijkheid om te zien hoeveel mensen online zijn is naar beneden verhuisd en boven aan staat nu een mogelijkheid om te zoeken in alle teksten van Herrie van Herni.

Let wel..het is nog niet actief. Er moet nog een zgn. crawler mijn website afstruinen om alles in een database te kunnen stoppen. En dan moet die database niet te groot worden anders moet ik er voor gaan betalen. En dat lijkt mij ... niet echt leuk. Ik laat wel weten wanneer e.e.a. actief is. Maar het menu staat er vast. Spannend he?

UPDATE:

Mijn site is veel te groot voor zo'n gratis tooltje. En dus is niet de hele site in de database gekomen. En gezien het aantal pagina's zou ik dan 120 dollar per jaar moeten gaan betalen. Ik heb veel voor mijn site over, maar dit is te gek. Ik ga dus op zoek naar een alternatief, van Google zelf. Ik heb dat al gemaakt op mijn digiplace site, maar het formaat is te groot om hier te gebruiken. Ik moet dus even goochelen (en dat is wat anders dan googlen).

Nieuwe telefoon: Sony T630 B

Vanmorgen kreeg ik per post een nieuwe telefoon thuis geleverd. Een leuk presentje van T-Mobile omdat ik bij hun mijn abonnement heb verlengd. Dus ik heb weer een speeltje. Ik had niet eens door dat het zo'n goed toestel was overigens. Leuk hoor!

Brandbrieven

Heerlijk verhaal..het zweet brak mij overigens ook uit bij het gedeelte op dat strand.

Dieet? Het moet niet gekker worden!

Afgelopen dinsdag zijn Ellen en ondergetekende dus begonnen aan de 1e fase van het South Beach Dieet. Niet alleen om gewicht te verliezen, maar ook om gezonder te leven. Het dieet zorgt voor een belangrijke verbetering van het bloed. Ik zal je mijn medisch verleden (en heden) maar besparen, geloof mij maar dat het voor mij vooral erg goed is.

Maar goed...de 1e fase van dat dieet. Je moet dan strikt een bepaald menu volgen. In het kort komt het erop neer dat brood, zuivel, pasta, rijst, aardappelen zijn verbannen. Geen koolhydraten dus. Maar denk dan niet dat er niets te eten valt. Integendeel zelfs. Onze ijskast puilt werkelijk uit van sla, paprika's, tomaten, radijs, zalm, garnalen, biefstuk, komkommer, avacado's en ga zo nog maar even door.

Bijna elke ochtend start je met eieren. Of het nou een omelet is, of scrambled eggs (met magere spek) of gepocheerd..eieren horen er bij. En 's middags salades of iets dergelijks. Het diner is dan best goed met zalm, of biefstuk van de gril en veel groenten.

Vanmorgen stond ik in pyma garnalen klaar te maken voor de lunch. Hoe gek kan het worden. Je bent met een dieet bezig en je bent toch de hele dag bezig met dat vreten. Ja..en dan echt bezig hoor. Want als je mij zag staan vanmorgen aan dat aanrecht, wijn koken met plakken citroen, knoflook, mosterd- en chillipoeder en daarin dan een paar minuten een heleboel garnalen. Dan nog een zeer uitvoerige dressing, vol met verse kruiden en dan dat alles over een hoop sla met tomaat. Dan nog in bakkies zodat Ellen het ook mee kan nemen naar haar werk. GEKKENWERK!

Maar we houden het vol, het gaat goed. Ik zag vanmorgen zelfs dat ik al bijna 3 kilo kwijt was. IN TWEE DAGEN!

Ik ben eigenlijk een Lean Mean Weblog Machine...niet dan?

Weer terug bij Blogger

Dat is een verrassing nietwaar? Tenminste..als je de afgelopen twee dagen deze website had bezocht. Ik had een compleet nieuw systeem opgezet. Maar ik heb toch besloten om het weer uit de lucht te halen. Niet omwille van haar mogelijkheden, die zijn veel beter dan Blogger. Maar er waren een paar andere problemen die ik niet meteen kon oplossen.

Snelheid..die was soms tergend langzaam. Heeft te maken (denk ik) met lees/schrijfrechten op de server. Ik kon die wel handmatig aanpassen, maar als ik dat zou vergeten ging het weer mis.

Statistieken: Het bezoek aan deze site is de laatste tijd erg toegenomen. Ik haal nu ruim 1000 bezoeken per week. Veel bezoekers komen binnen via Google. Maar alle oude berichten stonden in nieuwe systeem onder andere verwijzing (naam en extensie). Daardoor viel bezoek weg en was alles voorheen voor niets geschreven. Uiteindelijk zou dat dan wel weer goed komen, maar toch..

Vormgeving: Daar was ik dus ook niet echt tevreden over. Niet dat dit nou zo'n geweldig voorbeeld is, maar wel beter dan de templates van Pivot.

En dus..weer terug bij het oude honk. Overigens blijf ik pivot wel gebruiken op mijn digiplace weblog.

Auke

Een van onze buurjongens. Bijna 2 meter de lucht in, drummer, skater, biker en wat al niet meer. Ach...weet je wat..kijk zelf even. Dan werkt ie die plek mogelijk ook nog bij.

South Beach Dieet

Jawel...het gaat beginnen. Nadat wij ons uitvoerig hebben laten verleiden door de slanke taille van Edwin zijn wij ook om. We gaan gezond eten en gaan daarbij voor enkele kilo's gewichtsverlies. Dat er nu op de koffietafel een boek ligt genaamd "De Eetclub" vergeten we dan gemakshalve maar even.

Uiteraard heeft deze beslissing wat voeten in de aarde. Ten eerste heb ik nog nooit een dieet gevolgd. Mijn passie is koken en eten en eigenijk moet ik er niet aan denken om dat op te geven. Nou valt dat gelukkig wel mee met dat South Beach Dieet. Je kan nog steeds lekker eten, maar je moet in de 1e fase wel heel erg je best doen. Geen suiker in de koffie. Wat zeg ik...koffie? En geen brood, geen pasta, geen aardappels, geen drank, geen bier (oh oh oh). Ik heb nu al schreeuwende honger en we beginnen morgen dus ik mag nog even stouwen.

Vanavond vieren we dan ook het afscheid van de gewone keuken. Hoewel ik ook nu voor een redelijk gezond recept heb gekozen: de ballen van Jamie.

Heerlijk overigens: 1 kilo gehakt mengen met oregano en komijnezaad en wat brood, gemalen rode peper, verse rozemarijn en 1 eierdooier. Niet te grote ballen draaien en lekker braden in pan met dikke bodem (zo'n rode..je weet wel). Braden in de olijfolie natuurlijk. Dan een tomatensaus erbij doen en daarover heen parmezaanse kaas en circa 60 gram mozerella. En vooral veel basilicumblaadjes erdoorheen strooien. Echt met gulle hand..heerlijk. Dat alles in de oven van 200 graden voor circa 15 minuten tot de kaas is gesmolten.

God...ik ga het nooit redden, geef mij kracht! ;-)

Online puzzelen

Free Online Jigsaw Puzzles

Voor Moema. Maar wel op tijd naar bed hoor!

Digitale boeken lezen

Vandaag ben ik begonnen in dit boek. Alleen te lezen op mijn Sony PDA.

Want waarom duur doen als het ook goekoop kan? Ik had gisteravond uitgedokterd hoe ik bestanden vanuit mijn Linux desktop kon overzetten naar mijn Sony Clié PDA. En toen dat was geregeld kon ik ook weer eens een ebook overzetten. En dus ben ik begonnen in een thriller van Dan Brown die in het Nederlands vertaal ook te koop is als Het Juvenalis Dilemma.

En dat is toch wel grappig. In de boekhandel kost dat boek toch gauw 20 euro schat ik en ik koop hetzelfde boek in electronische vorm voor een kleine 5 euro! En dan moet je dat boek lezen op zo'n kleine PDA, maar dat gaat dus verrassend goed op zo'n Sony Clié, omdat daar een hoog resolutie scherm op zit. En -laat ik maar eerlijk zijn- het geeft weer zo'n heerlijk Trekkie gevoel ;-)

Wormen in MSN

Worm verspreidt zich via MSN!

Tis maar dat u het weet! Overigens houden de meeste (moderne) virusscanners ook zgn. IM systemen (zoals MSN) in de gaten. Zorg dus voor goede updates.

Imode maar dan anders

Mode, mooi toch?!!

Wiepke

Wiep Radsma is mijn buurman. Dankzij hem hebben wij een mooie schutting op ons terras. En Wiep is ook besmet met een voorliefde voor computers (in de brede zin des woords). Naast het feit dat hij ook met Linux werkt is hij ook bezig met streaming webcams. Ze zijn niet altijd in de lucht, maar dat moet je zelf maar controleren. Het wordt steeds mooier, kijk ook b.v. hier eens even.

Wiep...even je snor borstelen kerel..je krijgt bezoek!

De zon van dit moment

De zon op de dag van dit schrijven

Geloof het op niet, je ziet de zon soms niet door de dikke wolken, maar hij (of is het zij?) is er altijd. Als je de zon echt goed wil zien moet je op bovenstaande link klikken. Een paar keer per dag wordt de zon opnieuw vastgelegd en kan je hem of haar in volle glorie aanschouwen.

The Return of the Salmon

Eerder deze maand had ik iets geschreven over mijn ervaringen van een pakje maggi voor zalm met mosterd. Ik word nog onpasselijk als ik daar aan terug denk. Toen ik vanmorgen door AH liep te banjeren zag ik weer mooie zalm moten liggen. En dus ga ik het nou goed doen.

Daarvoor stook ik het fornuis en een braadslee tot maximale hitte op. Ik blancheer vooraf wat afgehaalde sperciebonen en hussel die met wat cherrietomaten,verse bassilicumblaadjes en zwarte olijven (in ringen) in een schaal met daarover heen heerlijke olijfolie. De zalm wrijf ik in met citroensap, olie, zout en peper.

Dan haal ik (voorzichtig) die hele braadslee uit het fornuis, doe aan de ene kant de zalm en aan de andere kant die gehusselde bonen/tomaten/olijven/bassilicum met daarover heen een verzameling ansjovis. Tien minuten of zo in de oven en klaar. En dat gaat me toch een partij lekker smaken. Zo kan het dus ook. Simpel en heel lekker!

Het Gates Crash Gala

Heerlijk stukje...ik lees het nog een keer voor het slapen gaan. Het geeft zo'n voldaan gevoel als ik daarna mijn Linux machine uit mag zetten.

Kieteldekietel

Kietelen is fijn

Soms kan je daar gewoon even zin in hebben. Niet dan? Het zal wel door de hoge temperaturen komen moet je maar denken. Veel plezier.

Contact

Vanavond op Net 5 komt een van mijn favoriete speelfilms op tv: Contact. In eerste instantie had ik die film gezien in Los Angeles. Dat was op zich al een leuke ervaring natuurlijk. Toen we weer terugkwamen in Nederland kwam die film hier uit. En dus weer naar de bioscoop. Inmiddels heb ik het originele en een vertaalde uitgave van het boek én de dvd thuis liggen.

Het boek is zo mogelijk nog beter dan de film. Het gaat in het boek veel verder dan de speelfilm. Dat is echt een behoorlijk verschil, met name vanaf het moment dat de reis wordt ondernomen. In de film gaat Jody alleen, in het boek gaan er meerdere mensen mee.

Hoe dan ook, het verhaal heeft iets religieus meegekregen. In een notedop kan je zeggen dat het hier (ook) gaat over het verschil tussen wetenschappelijke kennis en kerkelijke inzichten. Ach...whatever...gewoon kijken en genieten. Je zal je niet vervelen, dat beloof ik je.

Edwin

Edwin van der Horst: 40 jaar!

Afgelopen week is Edwin 40 jaar geworden. En vandaag werd dat gevierd. In de kroeg, uiteraard!

Een leuk café overigens. Van harte Ed...was gezellig.

Clean you're screen

Je beeldscherm is vies, dus ik maak 'm schoon..ok?!

JigZone: Jigsaw Puzzles Online

Je houdt van legpuzzles? Leef je uit. Online natuurlijk. Veel leuker dan uit zo'n doos.

KPN ADSL Snelheid upgrade monitor

Het is nog niet bevestigd door KPN maar de geruchtenmachine draait op volle toeren. De website ADSL Upgrade Monitor heeft zelfs al een voorspelling gedaan wanneer welke centrale is voorzien van haar nieuwe snelheid. Als dat zou kloppen dan heb ik hier vanaf 2 februari een snelheid van maar liefst 8192/1024. Ik hoop dat deze voorspelling uit gaat komen.

Earth Calendar

Zin in een feestje maar hebt zo snel geen aanleiding gevonden? Troost je dan maar, want er is elke dat wel ergens iets te vieren.

Bubblegum Nederlandse Televisie Series 1951-1979

Dit is echt een site voor sentimentel oude lullen (zoals ik natuurlijk ben). Oude Nederlandse tv-series zijn op die site verzameld. Wat erg leuk is zijn de tunes. Probeer het maar eens...je herinneringen aan de dagen van weleer komen als vanzelf weer boven drijven (ik klink nu zelfs als Willem Duys!). Luister maar eens naar deze of wat te denken van deze tune?

Ontknoping nadert voor Huygens



Morgen is het zover. Op vrijdag 14 januari zal Europa's ruimtesonde Huygens afdalen in de atmosfeer van Titan, een maan van de planeet Saturnus. Ik probeer het nieuws over dit onderwerp online in de gaten te houden. Want reken maar dat het spannend is. Niet alleen de afdaling zelf, maar ook de resultaten die verwacht mogen worden zijn wetenschappelijk gezien belangrijk genoeg.

Update firmware Nikon D70



He...dat is mijn camera. Ik moet zeggen dat de omschrijving van de noodzaak voor deze update mij niet helemaal duidelijk is. Het is een zin van 6 regels...ik raak ervan in ademnood. Maar goed...ik zal mijn best doen.

ARCHOS



Mijn gadget alert meter sloeg meteen flink uit toen ik de specs las van de PMA 400. Aangedreven door een Linux Qtopia OS en volledige multimediaal uitgerust is dit natuurlijk een snoepie van de week. Niet dan?

Google Fight

Volstrekt zinloos, maar toch leuk. Geef twee zoekitems weer en Googlefight laat zien welke uitdrukking het meest voorkomt op Google.

Soms ben ik heel blij met mijn eigen navel.

Die van mij hangt tenminste op de goede plaats.

Alleen over de wereld

Vanochtend stond hierover een stukje in de Volkskrant. Het is een website van een eeneiige tweeling van 18 jaar. Ze zijn altijd samen geweest, slapen zelfs samen op één kamer. Maar nu zijn ze op wereldreis. De ene zus naar Latijns Amerika, de andere naar India en Nepal. Hoe ze dat vergaat kan je dus op deze website lezen.

This day in Music

Gisteren had ik een link geplaatst waarin je kon zien wat er op die dag was gebeurd in muziek historisch opzicht. Maar bovenstaande link is nog veel beter. Het laat ook zien wie vandaag jarig is en wie op deze dag is overleden. Niet dat het mij iets kan schelen, maar vooruit...je moet toch wat op een dinsdagochtend.

Hanging Up



Vanavond was er een film op tv van Diana Keaton. De belangrijkste hoofdrolspeelster was Meg Ryan. En weet je...dan maakt het mij niet zoveel uit hoe die film is. Als Meg Ryan meespeelt ben ik een beetje zweverig. Ik heb het Ellen maar bekend...ik ben stiekem een beetje verliefd op Meg.

soundgenerator.com?|?Today in Music History - Jan 10

Leuk overzicht en ik gok er maar op dat het iedere dag wordt ververst. Vroeger had ik een collega (Gerard Spreen) en die zou helemaal uit zijn dak gaan van dit soort informatie. Hij wist heel veel data uit zijn hoofd, maar zoveel als hier is verzameld haalt hij nooit denk ik. Deze is dus voor Gerard! Wherever you are..

20 Year Archive on Google Groups

Een van de oudste onderdelen van het internet is Usenet. Op Usenet kan je tienduizenden nieuwsgroepen vinden die specifiek over een onderwerp handelen. Met een newsreader kan je verschillende nieuwsgroepen volgen. (dat kan zelfs in Outlook Express)

Ik ben zelf al jarenlang een enthousiast gebruiker van Usenet. Veel van mijn kennis over Linux heb ik via Usenet binnengehaald.

Met Google kan je de archieven doorstruinen. En sinds kort heeft Google nu een tijdslijn gemaakt met de belangrijkste gebeurtenissen vanaf 1981. Gewoon leuk om eens te bekijken.

Encaps :: Home

Het bedrijf van Bert en Tjerk heeft een nieuwe website gekregen. Ik vind het erg mooi. Er moet nog wat gebeuren aan de tekst en er moeten nog wat klanten bij geplaatst worden, maar het is een grote vooruitgang voor Encaps. Gefeliciteerd jongens!

Maggi Vis Dagschotel



Iedereen die mij een beetje kent weet dat ik erg van koken (en eten) houd. Daarvoor doe ik dan ook regelmatig de inkopen en vandaag was dat niet anders. Ik had mijn oog laten vallen op een mooi stuk zalm en bedacht wat ik daar mee zou doen. Er zijn mogelijkheden genoeg. Van grillen tot koken, in aluminiumfolie of in de oven...allemaal even lekker.

Maar in een vlaag van verstandsverbijstering kocht ik een pakje van Maggi. Ik viel mogelijk op het gezellige gele kleurtje. Afijn...zalm, snijbonen, uitje, paprika..niets mis mee. Heerlijk zelfs. Ik had een prachtige aardappelpuree gemaakt (van verste appies!) die ik had gemengd met olijfolie, rucola en een beetje verse peper. Echt zalig.

Maar goed...dat pakkie. Met 350 ml water in die pan gooien. En even door laten prutten. En toen op tafel serveren. Nou...ik zal het maar zeggen: absoluut de grootste goorheid die je maar kan bedenken. Zat er maar een mosterdsmaak aan. Echt....begin er niet aan. Ik krijg nog tranen in mijn ogen als ik bedenk hoe die prachtige zalm werd afgestort met die smerigheid. Hebben jullie dat wel eens gekocht? Zo nee.....vooral NIET kopen! Ik heb je gewaarschuwd.

Linuxdesktop - Ontwikkelingen van Linux op de desktop

Leuk project van een paar vrienden. Ik heb ze een beetje geholpen met het maken van dit systeem. Die vrienden hebben een bedrijf genaamd Encaps en daar maken ze maatwerk software voor bedrijven. Daarnaast groeit ook hun systeembeheer activiteit en dan komt vanzelf de wens om meer met Linux te werken. Het zal ze denk ik geen windeieren leggen. Er is absoluut een toekomst voor Linux op de desktop.

Oh ja...Encaps krijgt ook een nieuwe website. Hun development versie staat hier en als het een beetje mee zit komt die deze week ook online. Ziet er ook goed uit he?!

Helaas...geen film vanavond.

Zo zie je maar weer, nooit aankondigen wat je gaat doen. Want nu moet ik uitleggen dat ik dus niet naar de film ben gegaan. Ellen is thuisgekomen met een voorhoofdsholte ontsteking. Tenminste...dat is de diagnose van dokter I.N.T.E.R. Net. Ik loop dus nu met kopjes groene thee en melk rond te darren. Niet dat het helpt hoor, maar ach...het staat zo lief, niet dan?

Zeepbelletje

Het lijkt zo makkelijk. Linksboven verschijnt een klein zeepbelletje. Met je pijltjestoetsen moet je zorgen dat het nergens tegen aan botst én je moet naar beneden toe. Volgens mij een uitdaging voor W&D!

Oceans Twelve

Morgenavond naar de film: Oceans Twelve. Ben zeer nieuwsgierig, temeer omdat een deel van die film in geschoten in Amsterdam en Haarlem. Ik laat je morgen wel weten of het de moeite waard was. Of woensdag, want ik ga met Edje daarna nog naar de kroeg. Daarna ben ik niet zo tiepje om te typen.

Op dieët?

Ik heb ooit een theorie besproken met wat vrienden waarbij werd gesteld dat de moderne mens ten prooi is gevallen aan een te snelle ontwikkeling. In een notedop kan ik dat samenvatten door te stellen dat de mensheid altijd heeft moeten leven met een bepaalde vorm van schaarste. Daar was het lichaam op afgestemd. Sinds de tweede wereldoorlog is voor de westerse mens die schaarste overgegaan naar een overschot. Ons lichaam heeft echter nog niet de tijd gehad (evolutie) om zich daar voor aan te passen. Het gevolg is dat je nu specifieke westerse gezonheidsproblemen kan onderkennen. Hart- en vaatziekten, kanker kom je veel meer tegen in de westerse samenleving. Daar komt dan bij dat we tegenwoordig een ongecontroleerde inname krijgen van supplementen. Als ik mijn kinderen een pakje drinken geef zie ik dat daar extra vitaminen aan zijn toegevoegd. Maar dat staat ook op hun reepjes, hun ontbijtkoek, de melk en ga zo maar door.

Afijn...van die dingen. Ik geloof daar heilig in. Maar hoe daar mee om te gaan? Vanmiddag sprak ik Edwin. Die was in korte tijd afgevallen. Maar liefst 8 kg. in een paar weken. Hij vertelde een verhaal over het South Beach Dieet. Toen ik zijn verhaal hoorde en later de website bezocht wist ik dat ik geen keuze had. Ik moet daar meer vanaf weten en dan lijkt het mij ook logisch om het toe te passen. Ik ben absoluut te zwaar al zou je dat niet meteen denken (zeg ik dan maar :) Maar vooral de achtergrond van goed en gezond eten, veel vis, groenten, goede vetten (zoals in vis b.v.) spreekt mij bijzonder aan. Het komt zo overeen met mijn eigen theorie dat het gewoon zo moet zijn. Dus als je binnenkort een gratenpakhuis langs ziet komen....wie weet...ben ik het wel!

Tamaravermist

Inmiddels is ze weer terecht. Ik weet niet precies waar het over gaat, maar het lijkt mij authentiek. Onderaan beginnen en besef dan dat meerdere mensen stukjes hebben geschreven.

Gelukki -gaaap- g nieuwjaar!

Waarom kunnen onze kinderen niet uitslapen? Om 06:30 uur stond het huis hier al op zijn kop. Beste wensen? UITSLAPEN zou al heerlijk zijn. Ik wens jullie ook een uitgeslapen 2005 toe.